Trouvez le parfait équilibre intérieur en adoptant la chat'itude de nos amis félins. Entre profiter du moment présent, se fier à son sixième sens, s'accorder un petit somme et même sortir les griffes, ce livre vous prouvera que réveiller le chat qui dort en nous a du bon. Truffé d'astuces pratiques et d'exercices de relaxation, ainsi que d'anecdotes sur nos petits gourous au doux pelage, ce livre analyse avec justesse et humour neuf de leurs attributs géniaux, dont il ne faut pas hésiter à s'inspirer pour mener une existence plus épanouie et équilibrée. Alors on se détend, on s'étire et on apprend l'art d'être chat !