Véritable sanctuaire visuel, ANIMA propose d’explorer les multiples facettes de sa propre créativité. Les frontières de l’onirique et du réel s’y chevauchent au gré des pages où valsent des espaces d’écriture, de rituels, d’ateliers créatifs, de photographies et de poèmes de voyage. Ce livre est une invitation à se connecter à soi au moyen d’exercices simples et créatifs. Un guide de bien-être tout autant qu’un manuel magique, qui fera le bonheur de celles et ceux qui cherchent à harmoniser leur quotidien.