Après un match de hockey qui s'est soldé par une défaite, un coéquipier remonte le moral de Malcolm en lui confiant que le joueur des Albatros que sa famille héberge attribue ses succès aux toasts au ketchup. Malcolm persuade sa mère de devenir famille d'accueil pour un élève du programme hockey-études. Malcolm grandira donc en côtoyant des joueurs comme Nicolas Raymond, Pierre-Luc Dubois et Marc-Eric Bourque. Ensemble, ils vivent les hauts et les bas du monde du hockey, des matchs de sous-sol à une grande cérémonie de repêchage.

Ce récit à la fois véridique et humoristique fait vivre au lecteur, dans un bel esprit familial, le parcours d'un joueur de hockey et d'une maman passionnée.