Une sexualité libre et épanouie demande quelques efforts et un peu de temps, et donc d'être à la fois curieuse et motivée... Ce livre vous invite davantage à vous interroger sur vous-même, votre relation à l'autre et à l'intimité. Accessible, ouvert, sans jugement. L'auteur s'appuie sur son expérience de sexologue auprès de nombreux patients. Apprendre à développer son estime de soi et à se donner du plaisir, confronter ses croyances et traverser ses peurs ou sa gêne, pour devenir enfin une femme adulte libre et épanouie. Réflexion sur le couple, l'amour de soi, la féminité, le sexe dans la société. Quels peuvent être les obstacles à une sexualité épanouie et comment les dépasser ?